Наверное многие сегодня согласятся с тем, что проблема лишнего веса является одной из самых серьезных и трудноразрешимых на первый взгляд. А ведь действительно, на какие только крайние меры не приходится идти милым дамам, чтобы их фигура приобрела стройность! Перепробовав множество различных диет, упражнений, некоторые женщины после стольких неудач все же снова и снова задаются вопросом: как быстро сбросить вес и избавиться от возникших комплексов? Ответ прост: во-первых, никогда не сдаваться и не опускать руки, а, во-вторых, следует помнить, что различные диеты, пищевые добавки и другие средства для похудения могут навредить здоровью.

Оказывается, что причина увеличения веса заключается в неправильном питании, а именно, в пищевых привычках, и, как правило, большинство старается, находясь в стрессовой ситуации или испытывая усталость, «заесть» ее, что неминуемо приводит к перееданию.

Метод психологической коррекции веса направлен на изменение пищевых «пристрастий» в результате чего меняется представление о правильном питании, и, соответственно, сознание. Теперь пища — не средство решения психологических проблем, а лишь осознанная необходимость утоления голода. Цель метода психологической саморегуляции состоит в разрыве цепочки: еда — психологическая проблема. Чтобы этого добиться необходимо, начать работать с психологом, который проведет психологический тренинг по коррекции массы тела. Затем придерживаться реабилитационной программы в которой с зависимыми работают врачи-остеопаты, дермакосметологи, специалисты по уходу за телом.

Прежде чем начать работу над собой, для начала следует прийти на первую консультацию, где решается вопрос: подходит или нет этот метод. Здесь же специалистом будет предложено пройти компьютерное тестирование в результате которого выявляются причины набора веса и определяется диагностика состава тела.

Первое занятие поможет пациенту переключить «внимание» организма на режим правильного расходования энергии, а последующие закрепляющие эффект занятия будут индивидуальной программой реабилитации, которая сохранит результат, оздоровит тело.